一日に100本以上の髪の毛が抜けるのは、正常ではない範囲に入っています。
抜け毛が続くなら、ケアをしてあげる必要があります。
抜け毛の原因は、皮脂分泌が異常になっていたり、男性ホルモンが過剰になっていたり、血行不良や栄養が足りないと言った理由が挙げられます。
ビタミンBの不足や、睡眠不足やストレスにより、毛穴が詰まったりといった事もあり得ます。
頭皮の状態が悪くなっているので、育毛シャンプーを使って頭皮のクレンジングをする事が大切です。
育毛シャンプーは、頭皮環境を整える為に必要で、育毛には直接効果はなくても、髪の毛が生えやすい環境を整えてくれます。
生活習慣に気をつけて、髪の毛に栄養が行き渡るような規則正しい生活を心掛けると良いでしょう。